在这个充满现代疾病的时代，我们似乎都成了医学专家，至少在家庭聚会时，每个人都能对健康问题侃侃而谈。《科学应对现代疾病的家庭关怀与生活智慧》这本书，无疑成了我们餐桌上的新宠，人手一册，仿佛没有它，我们连感冒都不敢了。
书中告诉我们，要科学应对现代疾病，首先你得有个科学的大脑，这样你才能分辨出哪些是真正的健康建议，哪些是朋友圈里的健康谣言。比如，你妈妈可能会告诉你，每天早上喝一杯柠檬水可以排毒，但科学告诉你，那只会让你牙齿酸倒。
然后，书中还教我们如何用生活智慧来关怀家人。比如，当你爸爸又在抱怨他的腰痛时，你可以科学地告诉他，这不是因为天气变化，而是因为他年轻时那些不科学的举重方式。当然，别忘了在告诉他这些的时候，递给他一个科学的按摩枕，这样他可能会觉得你的话更有科学依据。
最后，这本书告诉我们，真正的家庭关怀，不是在你生病时给你一堆药丸，而是在你健康时，教会你如何科学地生活。比如，教会你如何科学地吃薯条——那就是，尽量不要吃。