我最近迷上了“龟速疗愈”。不是因为我想变成乌龟，而是我发现，只有当我慢得像乌龟一样时，才能真正感受到《治疗哲学的启示：龟速疗愈与心灵深处的宁静追求》这本书的精髓。以前，我总是像一只被追债的兔子，每天忙得团团转，结果呢？不仅没把事情做好，还把自己搞得精疲力尽。现在，我学会了“龟速”——吃饭时细嚼慢咽，走路时慢慢悠悠，甚至连思考问题都变得不那么急躁了。结果呢？我发现，原来生活中的美好，都是在那些慢下来的瞬间被发现的。当然，龟速也有坏处，比如，我现在的效率低得连乌龟都看不下去了，经常被同事嘲笑：“你这是在‘龟速’前进，还是在倒退啊？”不过，我倒是乐得自在，毕竟，心灵深处的宁静，可不是用速度能衡量的。