孕期舌头发紫，就像是大自然的调色盘，给你的口腔增添了一抹神秘的紫色。这可能是血液循环不畅、缺氧或饮食影响的“艺术创作”。别担心，这通常是正常的生理现象，但为了母婴健康，还是得留个心眼。
要预防和改善这一现象，可以从饮食入手。想象你的舌头是一位需要呵护的“小公举”，给她提供富含铁、蛋白质和维生素的“美食”，比如瘦肉、蛋类和豆类，帮助她恢复红润。保持良好的作息和适度的运动，也是必不可少的“美容保养”。
如果舌头依然“坚持自我”，建议及时咨询医生，确保一切正常。毕竟，健康才是最美的妆容。让我们一起用科学饮食，为舌头的美丽加分吧！