晚上避开油腻食物就像给胃穿上了一件轻便的睡衣,不然就像穿着沉重的盔甲跳舞,胃难受孕吐就来了,可别犯傻哦。
如果把孕期比作一场旅行,孕吐就像是路上的小石子,科学应对就像拿上平底鞋,把石子一个个踢开,顺利到达幸福的终点母婴健康站。
孕吐像一个捣蛋鬼突然闯进孕期的平静生活,而健康的饮食和好心情就像两个大力士,三下五除二就把捣蛋鬼赶走了。
想象孕吐是游戏里的小关卡,吃对东西就像找到通关密码,蔬菜水果是增益道具,轻松就能把这个关卡攻克,母婴安康。
把孕吐当作身体的“小警告”,那应对的方式就像是给身体的“小信使”回信,按照正确的方法来,母婴就像住进了幸福的城堡。
孕吐这个小麻烦就像乌云,科学应对是阳光,一照就散了,只要照着做,孕期的天空就会一直湛蓝,母婴健康无忧。