我这个人，天生就和“睡”字有仇。别人都是“睡神”，我却是“醒神”。别人晚上一沾枕头就能秒睡，我却能躺在床上睁眼到天亮，比守夜的猫头鹰还精神。为了拯救我的睡眠，我可谓是绞尽脑汁，什么数羊、听白噪音、喝牛奶，这些民间偏方我都试了个遍，结果呢？数羊数到自己都快成羊了，白噪音听起来像隔壁老王在锯木头，牛奶喝多了直接成了夜尿冠军。
就在我不知所措，准备向安眠药投降的时候，我突然想起了我们伟大的祖国——中医！对，就是那个能用一根针、一把草治好各种疑难杂症的神奇医学。我翻遍了家里的旧书，终于找到了一本泛黄的《针灸大成》，里面赫然写着“合谷穴，能治头痛、牙痛、失眠……”我眼前一亮，这不就是我的救星吗？
于是，我开始了我的“合谷穴自救之旅”。首先，我得找到这个传说中的合谷穴。根据书上的描述，合谷穴位于手背，拇指和食指之间的肌肉最高点处。我瞪大眼睛，仔细地在自己的手背上寻找，摸来摸去，感觉每个地方都像是“最高点”。最后，我决定采用“地毯式搜索”法，从拇指根部一直按到食指根部，绝不放过任何一个可疑的“穴位”。
找到了穴位，接下来就是按摩了。书上说，要用拇指按住合谷穴，然后用力揉按，直到感到酸胀为止。我照做了，先是轻轻地按了一下，感觉没什么反应，于是我开始加大力度，按得自己都快哭了，手背都红了一大片，终于，我感到了一丝酸胀。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，觉得自己马上就能进入梦乡了。
然而，现实总是残酷的。我满怀信心地躺下，闭上眼睛，等待着睡意袭来。可是，十分钟过去了，二十分钟过去了，一个小时过去了，我依然清醒得像只刚喝完咖啡的猫。我开始怀疑人生，难道是我按错了穴位？还是我天生就对合谷穴免疫？
不甘心的我，又开始研究起那本《针灸大成》。我发现，书中不仅提到了按摩合谷穴，还提到了针灸。我顿时陷入了两难的选择：按摩无效，难道要自己给自己扎针？我看着自己颤抖的手，再看看那根细长的针，心里一阵发怵。我可不想因为追求睡眠，而把自己变成一只刺猬。
正当我犹豫不决的时候，我突然想到，也许我需要一个更专业的指导。于是，我决定求助于一位老中医。我找到了一位看起来仙风道骨的老先生，他听了我的情况后，先是给我把了脉，然后又看了看我的舌头，最后才慢悠悠地说：“年轻人，你这是心肾不交，阴阳失调，单靠按摩合谷穴是不够的。”
我一听，顿时觉得自己的问题比想象中还要严重。老先生接着说：“你需要配合中药调理，再加上针灸，才能从根本上解决问题。”我一听，顿时觉得头大如斗。中药？针灸？这岂不是要脱一层皮？
我思前想后，最终还是选择了保守治疗——继续按摩合谷穴。毕竟，我还没做好把自己交给针灸的勇气。于是，我每天晚上都虔诚地按摩合谷穴，一边按一边默念：“合谷穴啊合谷穴，求求你让我睡个好觉吧！”可惜，我的虔诚并没有换来老天爷的怜悯，我的睡眠质量依然没有丝毫改善。
有一天，我实在忍不住了，就问老先生：“为什么我这么努力地按摩合谷穴，还是睡不好？”老先生微微一笑，说：“年轻人，你太执着了。睡眠这件事，不能强求。你要学会放松，顺其自然。”
我听完，顿时觉得醍醐灌顶。原来，我一直以来都太焦虑了，总想着通过某种方法快速入睡，反而适得其反。我开始尝试调整自己的心态，不再那么执着于睡眠，而是把注意力放在其他事情上。慢慢地，我发现自己竟然能自然而然地睡着了，而且睡得还蛮香的。
现在回想起来，我才发现，合谷穴固然神奇，但它并不是万能的。要想改善睡眠，最重要的是调整自己的心态，保持良好的生活习惯。至于合谷穴嘛，它更像是一个心理安慰剂，让我在追求睡眠的过程中，多了一份仪式感。
所以，如果你也像我一样，被失眠困扰，不妨试试按摩合谷穴。当然，别像我一样，把它当成唯一的救命稻草。最重要的是，要学会放松，顺其自然。也许，当你不再那么在意睡眠的时候，它就会悄悄地来到你的身边。