唉，各位看官，今天咱们不聊风花雪月，也不谈升职加薪，咱来唠唠“谦逊心态与养生”这档子事儿。说起来，我这人吧，最大的优点就是——谦虚。别误会，我不是在自夸，我是说，我连自夸都这么谦虚，你们说我是不是天赋异禀？不过，说归说，笑归笑，这“谦逊心态”和“养生”之间，还真有那么点千丝万缕的联系，至少，在我这凡人身上，是这么回事儿。
我这个人啊，年轻那会儿，也是个“小狂人”。觉得世界都该围着我转，走路都带风，恨不得把“我是最棒的”刻在脑门上。结果呢？身体先扛不住了。不是这儿疼就是那儿痒，三天两头往医院跑，医生瞅着我，那眼神，就跟看一个行走的“疑难杂症”似的。你说这叫什么事儿？我这人吧，虽然自大，但还不至于蠢到不知道自己身体出了问题。于是，我开始反思，反思自己是不是哪里做得不对。想来想去，觉得问题可能出在我那“一览众山小”的傲娇心态上。
你看啊，人一旦觉得自己无所不能，就很容易忽略身体发出的信号。肚子饿了，觉得“饿点好，能减肥”；困了，觉得“熬夜能出灵感”；累了，觉得“累点好，证明我很努力”。结果呢？身体就像个被透支的银行账户，总有破产的一天。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道“身体是革命的本钱”。于是，我开始尝试“谦逊养生法”。
第一步，当然是“谦逊”。我决定，从今天起，不再觉得自己是世界的中心。每天出门前，我都会对着镜子里的自己说：“喂，哥们儿，你也就那样，别太把自己当回事儿。”刚开始的时候，这话自己说出来都觉得自己矫情，但久而久之，还真有点效果。我不再像以前那样，觉得自己无所不能，而是开始关注自己的身体。肚子饿了，就老老实实吃饭；困了，就乖乖睡觉；累了，就找个地方歇会儿。这一来二去，身体还真有点起色。
不过，我这“谦逊”也有点过头。有一次，我约了朋友吃饭，结果到了地方，发现人还没到。我等啊等，等得肚子都叫了。这时候，我那“谦逊”劲儿上来了，心想：“哎呀，我这么重要的人，他肯定在忙，哪能说放就放我鸽子呢？”结果，等了半天，朋友打电话过来，说：“哥们儿，我忘了，今天没空。”我这才发现，原来我不是那么重要，朋友也不是那么在乎我。当时我就觉得，我这“谦逊”养生的第一步，是不是走得太极端了？
再往下，我开始尝试“养生”。养生这事儿吧，说起来容易，做起来难。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道养生的重要性。于是，我开始研究各种养生方法。什么“早睡早起身体好”，什么“多吃蔬菜少吃肉”，什么“每天锻炼一小时”，我都记在心里。可问题是，我这人吧，虽然记性好，但执行力有点差。早上闹钟一响，我就觉得“再睡五分钟”，结果五分钟变成了半小时，半小时变成了一小时，最后干脆不起床了。你说这叫什么事儿？
有一次，我决定“痛改前非”，早睡早起。晚上十点，我就上床了。结果呢？翻来覆去，就是睡不着。我越想早睡，就越睡不着。后来，我干脆起来看书，结果一看就看到凌晨两点。第二天早上，闹钟一响，我直接睡过头了。你说这叫什么事儿？我这“养生”还没开始，就先把自己折腾得够呛。
还有一次，我决定“多吃蔬菜少吃肉”。结果呢？第一天，我吃了一大盘青菜，结果晚上肚子饿得咕咕叫。第二天，我实在受不了了，跑到厨房，把冰箱里的肉全吃光了。你说这叫什么事儿？我这“养生”还没开始，就先把自己饿成了“肉食动物”。
再往下，我开始尝试“锻炼”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道锻炼的重要性。于是，我决定每天锻炼一小时。第一天，我跑到公园，围着操场跑了一圈。结果呢？跑到一半，我就累得气喘吁吁，最后直接坐在地上，再也不起来了。第二天，我决定“循序渐进”，只跑半圈。结果呢？跑到一半，我还是累得气喘吁吁，最后还是坐在地上，再也不起来了。你说这叫什么事儿？我这“锻炼”还没开始，就先把自己累成了“废人”。
不过，我这“养生”也不是一点效果都没有。有一次，我感冒了，本来以为得去医院打针吃药。结果呢？我按照“谦逊养生法”，老老实实吃饭，老老实实睡觉，结果两天就好了。当时我就觉得，我这“谦逊养生法”还真有点用。于是，我决定继续坚持下去。
再往下，我开始尝试“心态养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道心态的重要性。于是，我决定，从今天起，不再那么在意别人的眼光。以前啊，我总觉得别人都在看我，都在议论我。结果呢？活得特别累。现在呢？我告诉自己：“谁爱怎么看怎么看，反正我活得开心就好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“心态养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得有人盯着我看。我这“心态养生”上来了，心想：“谁爱看就看吧，反正我活得开心就好。”结果呢？我抬头一看，发现是个警察，正盯着我看。我当时就吓了一跳，赶紧跑。你说这叫什么事儿？我这“心态养生”还没开始，就先把自己吓成了“逃犯”。
再往下，我开始尝试“幽默养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道幽默的重要性。于是，我决定，从今天起，多笑笑。以前啊，我总觉得生活很苦，没什么好笑的。现在呢？我告诉自己：“生活再苦，也得笑一笑。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么苦，而是开始享受生活。
不过，我这“幽默养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想笑。我这“幽默养生”上来了，心想：“生活再苦，也得笑一笑。”结果呢？我笑得太大声，把旁边的人都吓了一跳。当时我就觉得，我这“幽默养生”还没开始，就先把自己笑成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“感恩养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道感恩的重要性。于是，我决定，从今天起，多感恩。以前啊，我总觉得别人欠我的，没什么好感恩的。现在呢？我告诉自己：“别人不欠我什么，我应该感恩。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么苦，而是开始享受生活。
不过，我这“感恩养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想感恩。我这“感恩养生”上来了，心想：“别人不欠我什么，我应该感恩。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“谢谢你。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“感恩养生”还没开始，就先把自己搞成了“怪人”。
再往下，我开始尝试“放下养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道放下的重要性。于是，我决定，从今天起，多放下。以前啊，我总觉得放不下，什么事都得计较。现在呢？我告诉自己：“有些事，放不下也得放下。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“放下养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想放下。我这“放下养生”上来了，心想：“有些事，放不下也得放下。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“对不起，我放下了。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“放下养生”还没开始，就先把自己搞成了“神经病”。
再往下，我开始尝试“随缘养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道随缘的重要性。于是，我决定，从今天起，多随缘。以前啊，我总觉得得争，什么事都得争个输赢。现在呢？我告诉自己：“有些事，争不来也得随缘。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“随缘养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想随缘。我这“随缘养生”上来了，心想：“有些事，争不来也得随缘。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“随缘吧。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“随缘养生”还没开始，就先把自己搞成了“算命先生”。
再往下，我开始尝试“自嘲养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自嘲的重要性。于是，我决定，从今天起，多自嘲。以前啊，我总觉得得面子，什么事都得争个面子。现在呢？我告诉自己：“有些事，面子不重要，自嘲才重要。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自嘲养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自嘲。我这“自嘲养生”上来了，心想：“有些事，面子不重要，自嘲才重要。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“我这个人吧，也就那样。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自嘲养生”还没开始，就先把自己搞成了“自恋狂”。
再往下，我开始尝试“简单养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道简单的重要性。于是，我决定，从今天起，多简单。以前啊，我总觉得得复杂，什么事都得弄得复杂。现在呢？我告诉自己：“有些事，简单点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“简单养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想简单。我这“简单养生”上来了，心想：“有些事，简单点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“简单点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“简单养生”还没开始，就先把自己搞成了“傻瓜”。
再往下，我开始尝试“乐观养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道乐观的重要性。于是，我决定，从今天起，多乐观。以前啊，我总觉得得悲观，什么事都得往坏处想。现在呢？我告诉自己：“有些事，往好处想。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“乐观养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想乐观。我这“乐观养生”上来了，心想：“有些事，往好处想。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“往好处想。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“乐观养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“平和养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道平和的重要性。于是，我决定，从今天起，多平和。以前啊，我总觉得得激动，什么事都得激动。现在呢？我告诉自己：“有些事，平和点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“平和养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想平和。我这“平和养生”上来了，心想：“有些事，平和点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“平和点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“平和养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“淡定养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道淡定的重要性。于是，我决定，从今天起，多淡定。以前啊，我总觉得得激动，什么事都得激动。现在呢？我告诉自己：“有些事，淡定点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“淡定养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想淡定。我这“淡定养生”上来了，心想：“有些事，淡定点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“淡定点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“淡定养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点吧。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
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不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
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再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
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不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
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再往下，我开始尝试“自在养生”。我这人吧，虽然不聪明，但还不至于蠢到不知道自在的重要性。于是，我决定，从今天起，多自在。以前啊，我总觉得得拘束，什么事都得拘束。现在呢？我告诉自己：“有些事，自在点好。”这一来二去，还真有点效果。我不再像以前那样，活得那么累，而是开始享受生活。
不过，我这“自在养生”也有点过头。有一次，我走在街上，突然觉得想自在。我这“自在养生”上来了，心想：“有些事，自在点好。”结果呢？我走到一个陌生人面前，说：“自在点。”把人家都吓了一跳。当时我就觉得，我这“自在养生”还没开始，就先把自己搞成了“疯子”。
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