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加班文化真是现代白领的“隐形健身房”，每天在办公室里“锻炼”十几个小时，连健身房的年费都省了。不过，这“健身”效果似乎只体现在工作量上，身体却越来越“苗条”了.

加班狂们的生活哲学是“工作就是一切”，仿佛他们的人生就是一部永无止境的“加班连续剧”，每天上演着“奋斗”与“疲惫”的双重奏。不过，观众们似乎已经对这部剧的“剧情”了如指掌，期待着“大结局”早日到来.

加班族们的时间管理大师，把24小时压缩成16小时，剩下的8小时用来睡觉。他们总是自豪地说：“我每天只睡4小时！”仿佛这是他们成功的秘诀。其实，他们只是在用健康为成功买单，结果往往是“健康破产”，成功却遥遥无期.

加班文化下的白领们，就像一群“夜行侠”，晚上办公室灯火通明，他们在那里“行侠仗义”，解决各种工作难题。可是，当夜深人静时，他们却发现自己连回家的路都快忘了，因为他们的“家”已经变成了办公室.

加班狂们的社交圈，似乎只有电脑和键盘。他们与同事的交流，也大多是通过屏幕和键盘完成的。偶尔有人问：“你最近怎么样？”他们总是回答：“挺好，就是有点累。”其实，他们心里想的是：“累得快成‘人形充电宝’了，随时准备给工作‘充电’。”

加班文化下的白领们，就像一群“时间的搬运工”，不停地在工作和生活之间搬运时间。他们总是希望能把更多的时间留给工作，却忘了给自己留一点时间休息和享受生活。结果往往是，时间搬来搬去，生活却越来越“拥挤”，健康和幸福却越来越“稀缺”。

在加班的海洋里，白领们成了不会游泳的鱼，一边挣扎一边想：这水怎么越来越深了呢？

白领不是在加班，就是在去加班的路上，生活这场戏，他们既是导演也是主演，就是剧情有点单一。

办公室成了第二个家，却忘了家的温暖，原来加班也是一种“离家出走”。