夏天的冰淇淋诱惑太大?那就来个“假动作”,用低糖酸奶代替,让味蕾也“凉快”一下。
西瓜,夏日的甜蜜负担。糖尿病患者怎么办?切小块,浅尝辄止,甜蜜也要有度。
夏日运动,出汗多,血糖却更稳。这不就是最好的“降糖药”吗?走起,别让懒惰拖了后腿。
夜市烧烤,烟熏火燎,糖尿病患者可得管住嘴。记住,健康才是最大的“美味”。