《办公室一族的“轻盈”闹剧》

办公室一族总喊着要轻盈，可行为却像个笑话。饮食上，天天外卖，那高油高脂的就像把肚子当油库。还美其名曰没时间做饭，其实是懒癌发作。

运动呢？嘴上说要健身，动起来却像老黄牛拉破车。跑步机就像个摆设，上去走两步就下来。瑜伽垫在角落积灰，那是买来装饰的吧。

还有人幻想吃点什么神奇减肥药就瘦了，简直是异想天开。这就好比等着天上掉馅饼，掉下来的却是增肥的铁饼。要真想轻盈，就从认真对待饮食和动起来开始，别整天做着轻松瘦的美梦啦。

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