**天然保健品的局限性**：在寒冷的季节，人们倾向于寻找各种天然保健品来增强体质。然而，任何保健品都不是万能的，过度依赖反而可能适得其反。保持健康的关键在于科学饮食、适度运动和良好的生活习惯。